Настурция

Лекарство из сада

Настурция–лечебный цветок

Этот цветок – настурция – радует наш глаз с середины лета и до глубокой осени. А знаете ли вы, что это растение съедобно и обладает, кроме красоты, замечательными лечебными свойствами.

Для использования в приготовлении блюд используют и листья, и стебли, и цветки растения. В них содержится достаточно большое количество витамина С – примерно столько, сколько в овощном перце или в ягодах черной смородины. Даже в листьях зеленого салата витамина С гораздо меньше. Исходя из этого, получается, что препараты и настойки из настурции полезно употреблять при авитаминозе, при простудных заболеваниях, гриппе и как противоцинготное средство.

Читать далее »

Как приготовить рис с овощами

Диетическое блюдо из риса и гороха

Как приготовить рис с овощами

Супер-диетическое, очень вкусное и достаточно питательное блюдо – рис с горохом и овощами.

Состав:

--- Горох  - 200 гр.,

--- Вода - 2 литра,

--- Куркума - половина чайной  ложки,

--- Рис - 250 гр.,

--- Соль - две ч. л.,

--- Картофель, нарезанный кубиками - 2 средних шт.,

Читать далее »

Как повысить иммунитет

Как повысить иммунитет?

Повысить иммунитет вам поможет эхинацея

В наше стрессовое время очень актуален ответ на вопрос – как повысить иммунитет, чтобы организм мог самостоятельно бороться с различными заболеваниями, возникающими на фоне перенапряжения, воздействия окружающей среды, противостоять простудным заболеваниям.

С такой задачей – укрепления иммунной системы организма, улучшения его защитных способностей – отлично справляется такое растение, как эхинацея пурпурная.

Эхинацея пурпурная может украсить своими нарядными цветками необычного цвета любой садовый или дачный участок. Помимо красоты, она обладает уникальными лечебными свойствами.

Эхинацея может помочь вам при многих болезнях, так как обладает противовоспалительным, противовирусным, противогрибковым, противоревматическим, противоаллергическим, и иммуномодулирующим действием.

Читать далее »

Лечение-насморка

Как вылечить ринит?

Лечение насморка

Как часто нам приходится слышать, стоя в очереди в аптеку, просьбы покупателей подсказать им какое-либо средство для лечения насморка.

В итоге, они покупают тот фармацевтический продукт, который подходит им по цене, по внешнему виду, название которого знакомо из рекламной информации. Но правильно ли это? Конечно, нет. Ведь происхождение и причина, по которой появляется насморк, могут быть разными.

Чаще всего такой недуг настигает организм в межсезонье, когда резко меняется температура за окном, или летом, когда цветет основная масса аллергенов. Иногда в городе процветает эпидемия, вызванная вирусной инфекцией. Поэтому прежде чем лечиться, следует определиться с причинами возникновения насморка.

Читать далее »

Яблоня лесная

А вы такое чудо видели?..

Лесная яблоня

Расскажу вам, дорогие мои читатели, какое нам встретилось сказочное чудо в лесу.

Пошли мы с мужем в прошлые выходные в лес за грибами. Набрали по ведру грибов, идем к машине, и муж мне говорит: - "Пойдем сходим к лесной яблоне, она тут неподалеку растет, я обнаружил её в середине июня, когда она цвела".

Я удивилась. Во-первых, какая яблоня в лесу? Ну, может быть, дичка с мелкими плодами, размером с вишню. А во-вторых, почему в середине июня? Ведь яблони обычно цветут в мае. Хотя, весна в этом году была поздняя и холодная, всё может быть.

Поставили ведра в машину и пошли искать яблоню. Читать далее »

Как укрепить волосы

Уход за волосами… Бабушкины рецепты

Как укрепить волосы

Если вы задались вопросом, как укрепить волосы, вам помогут советы, приведенные ниже. Этими рецептами пользовались еще наши прабабушки, и никакая химия не может поспорить с ними по силе, и в то же время, по бережности воздействия на наши волосы.

  1. 100 г крапивы (можно использовать сухие корни и листья) залейте одним литром смеси воды и уксуса (в равных частях)  и варите 30 минут. Процедите отвар и по вечерам пропитывайте им кожу головы, одновременно её массируя. Повторяйте так каждый день в течение недели. Крапива хорошо помогает и при излишней жирности волос, и для избавления от перхоти. Читать далее »
Как избавиться от-хронической-усталости

Как избавиться от хронической усталости?

Современный ритм жизни, насыщенность и переизбыток информации в конечном счете приводит к хронической усталости. Все стрессы, нагрузки на работе, переутомления от бесконечных домашних дел накладываются друг на друга, и силы, кажется, просто уходят в никуда.

Если вам перестает хватать для отдыха одного-двух выходных дней, а в понедельник вы продолжаете чувствовать упадок сил и апатию, испытываете головные боли, скачки давления, рассеянность - все эти симптомы могут указывать на хроническую усталость. Возникновению этого заболевания могут способствовать как неблагоприятная экологическая ситуация, так и малоподвижный образ жизни и ослабление иммунитета. Читать далее »


*